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헬스케어스토리/건강식품스토리55

밀크씨슬(Milk Thistle), 밀크시슬, 마리아 엉겅퀴 성분 및 효능 복용법, 복용시 주의사항 밀크씨슬은 쌍떡잎식물 국화과의 여러해살이 초본식물로 학명은 「Silybum marianum」이며 약용으로는 밀크씨슬의 씨앗에서 추출한 천연물질을 정제하여 사용한다. 마리아 엉겅퀴, 서양 엉겅퀴 등의 이명이 있다. 우리나라에도 엉컹퀴가 있는데 혈액응고 및 간해독 작용을 하는 것으로 알려져 있다. 단지, 밀크씨슬은 종자에서 추출하는데 반해 엉겅퀴는 뿌리 및 전초를 사용한다. 밀크씨슬은 유럽과 지중해 연안이 원산지인 국화과의 식물로 밀크씨슬의 열매와 씨앗에는 실리마린이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데, 이 성분이 간 건강에 도움이 된다고 알려져 있어 유럽에서는 약 2000년 전부터 약재로 활용되어 왔다. 밀크씨슬은 독특한 뾰족한 보라색 꽃 머리와 잎을 따라 이어지는 흰색 잎맥이 특징이며, 이것이 우윳빛 줄.. 2023. 10. 12.
마가목, 마가목 열매, 마가자(馬家子), 정공피(丁公皮), 마아목(馬芽木), 성분 및 효능, 담금주, 복용법, 복용시 주의사항 마가목은 쌍떡잎식물 장미목 장미과의 여러해살이 낙엽활엽소교목으로 학명은 「Sorbus commixta」로 한국, 일본, 중국 등지에 분포하며, 우리나라의 전 지역의 깊은 산중턱의 숲 속에서 자생하며, 지대가 높은 시골의 길가나 정원의 관상수로도 많이 심는다. 화추, 백화화추, 산화추, 마가자, 마아자, 정공피, 마께낭, 마아목 등의 이명이 있다. 약용부위는 열매와 목껍질로 생약명을 열매는 마가자(馬家子), 목껍질은 정공피(丁公皮)라 한다. 신장염, 방광염, 고혈압, 이뇨제 등으로 쓰인다. 마가목은 크기는 높이 6~8m 정도이나 고산지대에서는 2~3m의 관목상으로 자란다. 잎은 마디마다 서로 어긋나고 잎조각이 깃털 모양으로 모여 자리한다. 작은 잎은 바소꼴로 잎자루가 없고 가장자리에 톱니가 있다. 개화기는.. 2023. 10. 7.
돼지감자, 국우(菊芋), 뚱딴지, 당뇨감자, 성분 및 효능 복용법, 주의사항 돼지감자는 쌍떡잎식물 초롱꽃목 국화과의 다년생 초본식물로 땅속의 덩이줄기를 돼지감자라 한다. 학명은 「Helianthus tuberosus」이며 생약명은 국우(菊芋), 뚱딴지로 부르며, 국우, 뚱딴지, 미국감자, 당뇨감자 등의 이명이 있다. 한방에서는 지하경인 덩이줄기를 약재로 쓰는데, 해열 작용이 있고, 대량 출혈을 그치게 하는 데 쓰인다. 돼지감자는 북아메리카가 원산지이며 우리나라에는 17세기경에 도입되어 전국적으로 재배되고 있다. 땅속줄기의 끝이 굵어져서 덩이줄기가 발달한다. 줄기는 곧게 서고 거친 털이 있으며, 가지가 갈라지며 높이가 1~3m까지 자란다. 잎은 줄기 밑 부분에서는 마주나고 윗부분에서는 어긋나며 긴 타원 모양이고 끝이 뾰족하며 가장자리에 톱니가 있다. 꽃은 8~10월에 황색의 꽃이 .. 2023. 9. 27.
구기자(枸杞子), 양유(羊乳), 선인장(仙人杖), 지선(地仙) 성분 및 효능, 구기자주 담금주, 복용법, 복용시 주의사항 구기자는 쌍떡잎식물 가지과에 속하는 낙엽성 활엽관목으로 구기자나무의 열매를 구기자라 하며 학명은 「Lycium chinense Mill.」이라 하며, 첨채자, 양유(羊乳), 각로(却老), 선인장(仙人杖), 지선(地仙) 등의 이명이 있다. 줄기는 구기(枸杞)라 하며 줄기의 껍질을 사용하고, 뿌리는 지골(地骨)이라 부르며 뿌리의 껍질을 쓰는데 생약명으로 지골피(地骨皮)라 한다. 구기자는 둥근 열매를 가진 낙엽관목으로, 중국, 일본, 한국 등지에 분포하고 있다. 우리나라 전지역 산비탈, 논밭, 언덕, 어디서든 자라며 여러 지역에서 재배되고 있다. 높이는 약 1~2m이고, 잎은 어긋 나며 줄기는 비교적 가늘다. 꽃은 6~9월에 피고 열매는 8~10월에 붉게 익는다. 채취시기는 뿌리나 잎의 경우 사시사철 채취 할.. 2023. 9. 24.
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