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청년내일저축계좌(2023) 내용, 자격 조건 및 신청 하러가기 청년내일저축계좌는 일을 하고있는 중위소득계층의 청년이라면 누구나 사회에 안전하게 자리잡을 수 있도록 장기적으로 목돈 모으기를 목적으로 정부에서 추진하는 저축제도 입니다. 청년내일저축계좌? 청년내일저축계좌는 근로 활동중인 중소득층 청년이면 누구나 신청할 수 있으며, 매월 10만원 이상 본인 저축에 한해 정부에서 정액으로 지원해 주는 정부 지원 사업입니다. 중위소득 50%초과 ~ 100%이하 : 10만원 정액 지원 중위소득 50%이하 : 30만원 정액 지원 추가 지원에는 조건이 붙습니다. 신청후 3년간 근로활동을 지속해야하며, 3년간 매월 10만원 이상씩 저축하는 통장유지, 10시간 교육 이수, 자금사용계획서를 제출해야 합니다. 신청하러가기 청년내일저축계좌 자격조건 -가입연령은 신청당시 만 19세~34세 청.. 2023. 4. 3.
당귀(當歸)의 성분과 효능 복용법 및 주의사항 당귀는 예부터 한의학에서 오랫동안 사용되어 온 약초다. 당귀는 마땅히 돌아온다는 뜻을 가진 약초로 옛 중국에서 전쟁터에 나가는 남편에게 넣어 주니 살아서 돌아왔다는 데서 유래되었다 한다. 한국, 일본, 중국이 원산지이며, 지금은 우리나라 전국에서 재배되고 있다. 학명은 「Angelica sinensis」이며 산형과에 속하는 여러해살이 초본 식물로 뿌리는 둥근 모양이고 황갈색이다. 식물의 높이는 60~90cm로 곧게 자라며, 개화기는 7~8월이고 흰색의 꽃이 핀다. 결실기는 8~9월이다. 채취 시기는 늦가을에 뿌리를 캐서 잔뿌리와 흙을 깨끗이 털고 말린다. 성질은 따뜻하고 맛은 달고 맵다. 우리가 한약방에서 흔히 맡는 향이 바로 이 당귀 냄새다. 부인병에 있어 신약이라 할 만큼 부인병에 효과가 좋다. 냉증.. 2023. 4. 1.
건강을 위한 수면의 중요성, 충분한 숙면이 웰빙에 중요한 이유 우리는 급변하는 세상에서 충분한 수면을 취하는 것을 대수롭게 생각하기 쉽습니다. 숙면은 건강한 라이프스타일의 필수 요소이지만 많은 사람들이 이를 우선시하지 않습니다. 바쁜 일정, 끊임없는 산만함, 공동 생활에 대한 끊임없는 압박으로 인해 숙면의 가치를 간과하기 쉽습니다. 그러나 진실은 수면이 우리의 신체적, 정신적, 정서적 웰빙에 매우 중요하다는 것입니다. 건강을 위한 수면의 중요성, 충분한 휴식을 취하는 것이 왜 중요한지, 수면 부족이 건강에 미치는 영향, 수면 습관을 개선하기 위한 실용적인 방법을 살펴보겠습니다. 약술(藥酒)이란? 기원과 약과의 관계,복용법 및 주의사항 약술은 우리들의 몸에 좋은 변화를 주도록 만든 술이므로 일상에서 친목이나 기호식품으로 마시는 술과는 목적도 다르고, 용도도 다르다. .. 2023. 3. 31.
EV9 기본정보 예상가격 전기차 보조금혜택 간단정리 세계최초로 기아의 대형 SUV EV9이 6월 출시를 앞두고 있습니다. 기본정보 연료 : 전기 주행 : 500km (1회 충전 시) 연비 : 복합 (도심 , 고속) 출력 : 283kW 모터 379hp (단순환산치) 토크 : 600Nm 모터 61.2kg.m (단순환산치) 용량 : 99.8kWh 배터리 (리튬이온) 구동 : AWD (풀타임 4륜구동) 변속 : 자동1단 가속성능 : 5.3초 출처-기아 웹사이트 예상 출고 가격 기아 EV9의 출고 가격은 아직 발표되지 않았습니다. 하지만, EV9 예상 출고 가격은 7,000만원 ~ 9,000만원대 사이에서 출고가가 정해질 걸로 보입니다. 사전예약 3월 16일 부터 잠정고객 예약은 받고 있으나 출고 순번은 아니라고 합니다. 전기차 보조금 혜택 국내 전기차 보조금 기.. 2023. 3. 31.
소변이 찔끔 찔끔? 요실금 증상, 원인과 치료 식 습관 요실금은 전 세계적으로 많은 사람들, 특히 여성에게 영향을 미치는 흔하게 보이는 증상이다. 소변이 비자발적으로 자신의 의지와는 상관없이 새는 증상으로 당황스러울 수 있으며 영향을 받는 사람들의 삶의 질에 영향을 미칠 수 있다. 정상인은 복압이 가해질 때 방광과 요도가 같은 강도로 가해져 방광의 압력이 증가해도 요도 괄약근의 저항도 같이 증가해 소변이 새지 않지만 골반 근육이 약해지면 요도로 전달되는 복압의 강도가 약해져 소변이 새게 된다. 이러한 요실금은 웃거나 기침, 재채기 또는 운동과 같은 활동 중에 복압이 가해져 발생할 수 있는 무의식적인 소변 누출을 경험하는 증상이다. 이는 약한 골반 근육, 방광과 요도를 제어하는 신경 손상의 결과로 볼 수 있다. 알려진 요실금 자료를 찾아 모두가 이해하기 쉽도록.. 2023. 3. 28.
자연에서 얻는 항암(anticancer)에 좋은 천연 재료(natural foods) 2 소개 암은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 파괴적인 질병이다. 현대 의학의 발전에도 불구하고, 자연에서 얻는 천연 재료는 암을 관리하고 예방하는 데 희망적인 결과를 보여주었다. 이 포스팅은 개인적 자료로, 치료나 예방 목적으로 사용시 보다 세밀하고 정확한 자료를 찾아 본 후 전문 의료진과 상의후 사용하기 바라면서, 이런것도 있구나 하는 정도로 보았으면 한다. 나름대로 알아본 항암에 좋다는 여러 종류의 천연 재료에 관한 간략한 성분과 그 효능에 대해 적어본다. 아래 재료외 더 많은 좋은 재료도 있겠지만 우선 대표적인것 몇가지만 적어본다. part 2 ▶민들레(포공영) 타락사스테롤과 루테올린과 같은 화합물을 함유하고 있다. 민들레에는 타락사스테롤과 루테올린과 같은 화합물을 함유하고 있어 암세포.. 2023. 3. 28.
자연에서 얻는 항암(anticancer)에 좋은 천연 재료(natural foods) 1 소개 암은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 파괴적인 질병이다. 현대 의학의 발전에도 불구하고, 자연에서 얻는 천연 재료는 암을 관리하고 예방하는 데 희망적인 결과를 보여주었다. 이 포스팅은 개인적 자료로, 치료나 예방 목적으로 사용시, 보다 세밀하고 정확한 자료를 찾아본 후 전문 의료진과 상의 후 사용하기 바라면서, 이런 것도 있구나 하는 정도로 보았으면 한다. 나름대로 알아본 항암에 좋다는 여러 종류의 천연 재료에 관한 간략한 성분과 그 효능에 대해 적어본다. 아래 식품 외 더 많은 좋은 식품도 있겠지만 우선 대표적인 것 몇 가지만 적어본다. part 1 ▶마늘 알리신, 아조엔 등의 활성 화합물이 들어 있다. 마늘에는 암세포의 성장을 억제하고 염증을 줄여 세포사를 유도해 항암효과가 있을 .. 2023. 3. 27.
사상체질, 체질 따라 좋은 음식, 나쁜 음식(feat 운동법, 좋은 차, 좋은 약재) 우리의 체질은 한의학에선 4가지 유형 사상체질로 분류된다. 더 세분화 해선 팔상체질로 나눌 수 있다. 우선 사상체질에 대해 알아보자. 사상체질은 한의학에서 사용되는 개념으로, 개인의 체질에 따라 질병 발생 원인과 치료법이 있고, 체질에 맞는 음식과 맞지 않는 음식이 있다. 체질에 따라 다른 음식이나 운동, 생활습관이 권장되며, 한의학에서는 이를 기반으로 한 개인 맞춤형 치료법을 제공하기도 한다. 양배추, 간낭배추, 감람(甘藍), 성분, 효능, 복용법, 요리 및 주의사항(feat 항암, 위궤양, 다이어트 양배추는 쌍떡잎식물 양귀비목 십자화과의 한해살이 또는 두해살이식물로 학명은 「Brassica oleracea var. capitata」이며 한명으로는 「감람(甘藍)」이라 한다. 가두배추, 간낭배추, 통가두.. 2023. 3. 26.
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