반응형 헬스케어스토리/건강식품스토리55 지치 자초(紫草) 성분과 효능, 복용법 및 주의사항 지치는 지치과의 여러해 살이 초본 식물로 학명은 「Lithospermum erythrorhizon」이며 생약명은 '자초(紫草)'라 하고, 뿌리를 약용으로 사용한다. 진도의 특산품인 홍주의 재료로 쓰이며, 암에 대한 효능으로는 산삼보다 나은 신비한 약초로 통한다. 높이는 50~90cm까지 자란다. 뿌리는 굵고 크며, 원추형이고 잔뿌리가 있으며 껍질은 붉은 자주색 이다. 줄기는 곧게서며 둥근모양이고 가지가 없다. 개화기는 6~8월이고 백색의 꽃이 핀다. 결실기는 8~9월이며, 채취시기는 봄과 가을에 채취하여 흙을 깨끗이 털어내어 햇볕에 말린다. 한국, 일본, 중국 동북지방에 분포하며, 우리나라 각지의 산과 들판 양지바른 풀밭에서 자생한다. 예전에는 들에서도 보였는데 지금은 산 속 깊이 들어가지 않으면 찿아보.. 2023. 3. 18. 흑생강(검은생강) 킹담, 성분과 효능 복용법및 주의사항 흑생강은 학명이 캠페리아 파비플로라(Kaempferia parviflora)로 자색생강 흑생강 끄라차이담, 킹담, 갈랑가 등으로 불리며 원산지는 동남아시아의 태국과 라오스이다. 그것은 생강과 에 속하며 국내에서는 자색생강으로 2013년부터 제주에서 재배되고 있는 걸로 알고 있다. 흑생강은 태국에서는 끄라차이담, 라오스에서는 킹담으로 불리고 있다. 흑생강의 뿌리는 의약 목적으로 사용되는 부분으로 수세기 전부터 효능의 뛰어남이 알려져 의료목적으로 사용되어 왔다. 흑생강은 땅속에서 자라는 뿌리줄기로 생강과 맛과 향이 비슷하지만 흑생강이 일반 생강보다 색이 진하고 향이 강하다. 천연 치료제와 슈퍼푸드에 관한 과학적 연구에 의해 흑생강의 여러 가지 효능들이 많이 밝혀졌다. 이번 글에서는 흑생강이 우리 몸에 어떤 .. 2023. 3. 17. 천마(天麻)의 성분과 효능, 복용법, 부작용 및 주의사항 천마는 전 세계에 약 20여종이 있으며 우리나라에는 천마, 한라천마, 애기천마가 자라고 있다. 지금은 재배도 많이 하고 있는데, 산에서 자란 야생천마와 밭에서 자란 재배천마는 약성 자체가 다르다. 예부터 꽃줄기가 붉고 화살촉을 닮았다 하여 적전(赤箭)이라고도 불렸고, 바람이 불어도 움직이지 않는다 하여 정풍초(定風草)라고도 했으며, 귀신을 닮은 풀이라고 해서 신초(神草)라고도 불렸다. 난초과의 다년생 기생 초본식물로서 높이는 덩이줄기에서 60~100cm 정도의 줄기가 자란다. 땅속 덩이줄기는 다육질이며 길이는 10cm 정도이고 덩이줄기에는 뚜렷하지 않은 주름이 있다. 잎은 없고 둥근 줄기만 있는데 색은 황적색 및 연한 밤색을 띠고 꽃은 노란색의 꽃이 핀다. 개화기는 6~7월이며 결실은 7~8월이다. 그늘.. 2023. 3. 15. 암(cancer) 환자들이 약용 버섯(상황버섯)에 눈을 돌리는 이유? 암은 전 세계적으로 질병으로 인간의 사망률에 큰 영향을 미치는 가장 파괴적인 질병 중 하나이다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 암은 전 세계적으로 두 번째로 큰 사망 원인으로 2018년에 약 960만 명이 사망했다. 암 치료법의 상당한 발전에도 불구하고 암은 여전히 중요한 질병의 하나로 남아 있으며, 이런 이유로 암 환자는 약용 버섯을 포함한 보완 및 대체 요법을 점점 더 많이 찾고 있다. 이 글에서는 암 환자가 약용 버섯을 찾는 이유와 이를 통해 얻을 수 있는 효능에 대해 알아보려 한다. 항암에 좋은 식품 바로가기 바위솔(와송) 성분과 효능 복용법 및 주의사항 바위솔의 학명은 Orostachys japonicus로 쌍떡잎식물 장미목 돌나물과의 여러해살이 풀이다. 성질은 차가우며 맛은 시고 쓰며 독이.. 2023. 3. 9. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 다음 반응형
